缺乏運動細胞的我，在懷孕期間就一直被「警告」要運動，否則生產產程可能會拖很久
但是工作忙碌，再加上一點點的偷懶，我其實到懷孕的後期一直都沒在做運動
身邊的朋友說我會很難生
我也一直不敢想像自己可能面臨到的生產過程
由於是第一胎沒經驗
雖然明白有落紅、陣痛、破水的產兆，但卻不懂實際的「感覺」為何
所以到懷孕末期，只要肚皮稍微有動靜，我就趕緊上網查詢，深怕一不注意就錯過到醫院的時間
還記得在生產的前兩天凌晨，北鼻在肚子裏異常不安份，動得非常劇烈
不是說懷孕末期，北鼻在肚裡的空間變小，比較感受不到胎動嗎？
但因為沒有規律，再加上後來我也睡著了，所以我想這應該是比較劇烈的胎動、不是陣痛吧
生產的當天凌晨，胎動的感覺又來了
但這次似乎規律了一點，大約10~15分鐘會明顯感覺到北鼻在動
但因為我數了2~3次又睡著了，加上我真的不覺得「痛」
所以我想，這可能是假性陣痛吧
早上還面帶微笑的送老公出門上班
心想，昨天半夜沒睡好，上午我要好好的來補一下眠
結果回到床上，一個翻身，竟感覺有一點點「水」流出
火速衝到廁所，發現是一點點的落紅
因為網路上的媽媽們告訴我，落紅不一定會馬上生，有的人是過一兩個星期才生、有的人是過一兩天才生
所以我不以為意的回到床上睡回籠覺
然後又一個翻身，又感覺有多一點點「水」流出
我又火速衝到廁所，但好像看不出什麼異常，卻也讓我開始擔心起來
於是，我不敢睡覺了
趕快梳洗一番，把還沒收好的待產用品收拾好
我就開始坐在客廳等待
半小時後，開始有陣痛的感覺，數了一下，大約7~8分鐘會痛一次
我打電話給老公，跟他說早上落紅、現在肚子痛
老公要我去醫院待產，但我說「網路上媽媽說，5分鐘痛一次再去，不然會被醫院退貨」，老公只好要我請媽媽來陪我
打給媽媽時，媽媽人在北市，回來還要一些時間，所以媽媽也叫我自己去醫院待產，我只好再說一次「網路上媽媽說，5分鐘痛一次再去，不然會被醫院退貨。我再等等好了」
(後來才知道，落紅同時搭配著陣痛，就應該去醫院待產了，不需要再數幾分鐘)
大約又過了40分鐘，感覺陣痛越來越強烈
我又打給老公，要他下午請假來陪我
然後心裡盤算著，媽媽的車程應該快到家了才對
現在的陣痛，已經讓我無法躺著休息，似乎坐著還比較舒服一點
一度還有很強烈的便意感，感覺北鼻快要衝出來了
我好想自己拎著包包坐車去醫院，看看現在的陣痛程度是否已達顛峰；如果還未到的話，我一定要打無痛分娩
可是我又好怕自己走著走著，忽然又來強烈的陣痛讓我不知所措
所以我只好繼續等待媽媽...
又過了半小時，家用電話響了
我挪動我痛的不得了的身體去接電話
媽媽驚訝地發現我還在家，說「不然你先去洗澡洗頭，我現在就過去找你」
我說「我不要，我痛死了，你快來吧」
然後我心裡又盤算著，再20分鐘我就可以去醫院了
20分鐘過後，媽媽還沒出現，這時候覺得一分鐘過得好久喔
終於再10分鐘後，媽媽出現了！媽媽拎著便當出現了！
媽說「我去買便當，吃吃比較有體力」
我說「我不要等了，我好痛，我要去醫院！！」
終於，在陣痛開始的2個小時後，踏上前往醫院的路途~
(媽媽後來解釋，她以為第一胎都要花上至少10小時的陣痛，所以才這麼悠哉悠哉的過來)
20分鐘的車程抵達醫院
一到醫院，護士小姐問我陣痛頻率
很怕被退貨的我說「應該有5分鐘以內吧」
護士小姐也很有經驗的說「沒關係，我先幫你內診看開了幾指」
就在護士小姐一準備內診時，我感覺到「嘩啦」的水流
沒錯，這應該是破水
護士小姐說「你怎麼現在才來，你已經全開了耶」
當下聽到，其實蠻開心的，終於可以不用再痛了！
連忙問護士「我什麼時候可以進產房去生」
護士小姐說「因為你太晚來了，醫生還沒開始看診，所以我們要等醫生來；等醫生的時間我先教你用力，用力對的話，半小時進產房，用力不對的話，可能還要3小時喔」
一心想要趕快卸貨的我，遵照護士小姐的指示「像在便秘大便一樣」的用力。成功在半小時後進了產房
進產房後，護士小姐要我自己練習用力
用力這個東西，真的要有人幫忙，自己用力真的很沒勁
用力兩次，護士小姐要我不要再用力了；如果陣痛再來，就用哈氣替代
因為，醫生還沒來呀！！
我整個產程好像都再等人耶，先是等媽媽、再是等醫生~
20分鐘後醫生終於出現了
由於護士小姐說我很特別，陣痛頻率不密集卻已經全開，所以要我把握每次陣痛的時機，不然會拉長產程
用力第一次，北鼻沒有出來，但我明顯感受到醫生在會陰剪了一刀
用力第二次，在已經沒氣、護士要我休息時，我硬是憋住最後一口氣用力一推
北鼻誕生了
我沒有想過自己會這麼幸運，前後總共花了四個小時，北鼻就誕生了
懷孕時看了朋友送的七田真的胎教書
我一直跟北鼻溝通，不要長太大，否則媽咪不好生；媽咪沒有在運動又怕痛，你自己要努力鑽出來；時間到了就要出來不要賴皮
想不到在我身上真的應驗了
北鼻的體重在我期待的範圍內、預產期當天出生
我覺得真的好神奇喔！
北鼻真是孝順又聽話的小孩！一出生就讓人好想愛她
懷孕這段時間我唯一做的運動，只有在懷孕末期，偶而去公園散步30分鐘，及在生產的前幾天做青蛙蹲
(很多人都說要爬樓梯，但據說爬樓梯只是加速進入第一產程，讓陣痛趕快開始、趕快生；如果要生得快，應該是要做青蛙蹲喔)
希望下一胎也能這麼順利！
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